Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

5 мая, 2011

Ванны для здоровья

ванны для здоровьяПри плохом самочувствии и, как укрепляющее средство при общем упадке сил можно рекомендовать ароматические ванны. Советуем попробовать такой вариант: мелиссу, полынь, мяту, сосновые почки заварить в кипятке (по 50г. каждого компонента заваривается в 1литре кипятка), процедить, вылить в ванну, довести температуру воды до комфортной – 37 градусов. Купаться 15 минут. Можно использовать также соответствующие эфирные масла.

Для ароматических ванн в детской практике можно использовать траву чабреца.

Полезно принять 15-минутную ванну из смеси растений: травы череды, листьев шалфея, цветов ромашки;

или: дубовой коры, листьев грецкого ореха, корня аира, хвоща полевого;

или: цветов календулы, лепестков розы и миндального масла.

При болях в ногах у людей, страдающих расширением вен, применяют теплые ножные ванны (до колена) из отвара коры ивы и дуба продолжительностью 0.5 часа.

У выздоравливающих после тяжелой болезни и длительного лежания в постели людей при слабости ног и дрожании их во время ходьбы делают 20-минутных ножные ванны в крепком отваре ивовой коры. Конечно, в этом случае одними ваннами не обойтись. Для быстрейшей и успешной реабилитация после длительного постельного режима, особенно при различных переломах, совершенно необходима лечебная физкультура. При этом для каждого конкретного случая подбираются специфические упражнения, которые помогут Вам в кратчайший срок вернуться к полноценной жизни.

Метки: ,

Отправить ответ

7 Комментарий на "Ванны для здоровья"


Гость
6 лет 5 месяцев назад

Я собираю разные травы и цветы на своей даче и из них делаю чаи, компресы для лица и рук, и конечно для ванны.

Гость
6 лет 5 месяцев назад

Такие ванны из трав я люблю принимать в санаториях. Дома не получается, толпа народа не дает расслабиться.

Гость
6 лет 5 месяцев назад

а ведь это идея — полежать в ванной — вот спасибки)))

Гость
6 лет 5 месяцев назад

Отличные рецепты. А я постоянно покупаю ароматическую соль, но заваривать травы все же лучше. Спасибо!

Гость
6 лет 5 месяцев назад

До рождения ребёнка я очень ценила подобное времяпрепровождение. А когда дочь родилась, стало не до тонкостей — успеть бы помыться. Теперь соль для ванны насыпаем и отдыхаем (если ребёнок не вломится!)

Гость
6 лет 5 месяцев назад

Здорово, спасибо за совету

Гость
6 лет 5 месяцев назад

Очень приятно понежится в ванне, жаль, что не всегда удается

wpDiscuz