Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

7 февраля, 2014

У всех на устах (Часть 7)

imagesКак утверждают специалисты, фейс-аэробика станет привычкой, без которой вы не сможете и не захотите представить себе ежедневный ритуал по поддержанию (или восстановлению) молодости.
Упражнение №1
Напрягите губы (зубы не сжимайте!) так, чтобы их кончики стали плотными, как узелки, и поместите на них указательные пальцы. На счет «раз» сделайте засасывательное движение уголками губ, одновременно приподняв их в крошечной улыбке (пальцы не мешают движению губ). На счет «два» опустите уголки рта. Повторяйте этот цикл, пока не почувствуете жжение в мышцах. После этого расслабьте губы и, «округлив» рот, выпустите через него воздух.
Подчеркнуть достоинства своей внешности, ориентироваться в мире косметики, не отступая от «зеленых» убеждений, можно и нужно, принося пользу не только себе, но и нашей планете. Вполне естественно, что Вы хотите пользоваться средствами, изготовленными только из растительных ингредиентов, не содержащими синтетические вещества, которые несут потенциальный риск здоровью человека. Если Вы любительница и поклонница натурпродуктов, то всегда можете добавить яркости своей жизни благодаря косметическим линиям, заботящимся о природе; натуральная косметика улучшает расположение духа, в ней содержатся натуральные растительные и фруктовые экстракты, эфирные масла, повышающие настроение; такая косметика подходит для самой чувствительной кожи, ее применение гарантирует Вам свежий, здоровый и ухоженный вид.
Упражнение №2
Против жесткой верхней губы Сымитируйте надутый вид (только не хмурьте брови и не стискивайте зубы!). Легонько постучите по середине губ указательным пальцем, представьте что во рту находится карандаш, отнимите палец ото рта и вообразите, что карандаш (который вы продолжаете «держать» губами) удлиняется. Как только почувствуете боль постучите пальцем в мышцах, вновь постучите по губе в течение 30 секунд. Выдохните, округлив рот.

Метки: ,

Отправить ответ

3 Комментарий на "У всех на устах (Часть 7)"


Гость
Андрей
3 лет 8 месяцев назад

Обязательно буду просвещать свою жену!

Гость
3 лет 8 месяцев назад

интересно, про такие упражнения не слышала

Гость
3 лет 8 месяцев назад

Всё — начинаю курс прямо сейчас.

wpDiscuz