Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

imagesТорт из заварного крема
Растереть на терке 1 брикет заварного крема, добавить 1 ст. ложку какао и 5 ст. ложек муки, перемешать. Взбить 1 яйцо с 1 стаканом кефира, добавив 1 чайную ложку соды. Обе смеси тщательно перемешать, выложить в глубокую сковородку или форму и испечь в духовке. Готовую лепешку разрезать ниткой Читать далее…

Метки: ,

imagesИтак, надо худеть! Но, увы, сделать это, оказывается, не просто. Приходится изменять свои привычки, отказываться от любимых блюд — ведь красота требует жертв. Если же Вы твердо решили сбросить лишние килограммы, прислушайтесь к следующим советам.
Избегайте жирной, сладкой и Читать далее…

Метки: , , ,

imagesСалат из молодого шпината с хрустящей брынзой, листьями салата «айсберг» и соусом из кунжута
Ингредиенты: 200 г молодого шпината 1100 г листьев салата «айсберг», 100 г брынзы, 100 г муки, 1100 г измельченных сухарей, 2 яйца, подсолнечное масло кунжут. Читать далее…

Метки: ,

imagesИспользование розмарина в приготовлении пищи обеспечит вам здравое состояние ума на многие годы вперед. Выяснилось, что в этой ароматной траве содержится карнозоловая кислота. Она посылает сигналы, настраивая головной мозг на защиту от действия свободных радикалов Читать далее…

Метки: , ,

images-(1)Эти полезные советы помогут вам сократить количество калорий, одновременно контролируя аппетит
Уменьшайте количество калорийной еды. Для того чтобы увеличить количество потребляемых вами овощей и уменьшить количество калорий, не страдая от этого, добавляйте шпинат и пюре из кабачка в пасты и запеканки. Овощи улучшат вкус и дадут объем, а вы получите меньше жиров и калорий. Читать далее…

Метки: ,

ТарамасТарамас (закуска из икры рыбы)

Ингридиенты:

  • 20 г свежей или консервированной икры трески
  • 20 г сушеного лука
  • сок половинки лимона
  • 80 мл оливкового масла
  • 80 г измельченной мякоти белого хлеба
  • белый перец
  • укроп
  • черная оливка для декора
  • Читать далее…

Метки:

imagesВода – наиважнейший фактор питания, поскольку является основой крови и входит в состав всех тканей. Вода участвует во всех биохимических и физиологических процессах протекающих в организме. На нее приходится шестьдесят процентов веса нашего тела. Вода, кроме употребления ее в чистом виде содержится в напитках и во всех пищевых продуктах. Каждый из нас прекрасно понимает, как важно употреблять чистую воду, в домашних условиях удобно употреблять бутилированную воду. В офисах и на предприятиях Читать далее…

Метки:

imagesВсе мы знаем о пользе зеленого чая, а теперь несколько слов о зеленом кофе, это просто необжаренные кофейные зерна. Употребляя зеленый кофе, можно снизить свой вес без утомительных упражнений и строгих диет, обходясь при этом без побочных эффектов. Кофеина в зернах зеленого кофе Читать далее…

Метки:

imagesЛюдей с ослабленным организмом и, в частности ослабленным иммунитетом поджидают многие неприятности, например гипергидроз (повышенная потливость) – это постоянно ладони, стопы, подмышки, лицо. У человека, имеющую такую патологию, в жизни возникают определенные трудности, причем не только общении с другими людьми, но в Читать далее…

Метки: , ,

imagesПри прорастании зерна белки, жиры и углеводы распадаются образуя легко усваиваемые сахара, жирные кислоты, аминокислоты и витамины. Когда зерно прорастает, в нем значительно возрастает содержание витамина Е, очень важного Читать далее…

Метки: , ,

imagesВ чае много никотиновой кислоты (витамина РР). Это вещество способствует заживлению язв, оказывает некоторое сосудорасширяющее действие, улучшает деятельность кишечника, несколько активирует усвоение различных углеводов (что важно при печеночной и сердечной недостаточности). Читать далее…

Метки: , ,

imagesСовременная кухня — это не просто помещение для приготовления пищи, большей частью она является также столовой и поэтому должна быть чистой, светлой, уютной. Поскольку хозяйка может проводить здесь достаточно много времени, на кухне ей должно быть удобно и комфортно, чтобы все было под рукой. Читать далее…

Метки: ,

Страница 2 из 7«1234567»