Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

image

Шафран

ЧЕРНАЯ СОЛЬ — это природная неочищенная соль. Богата йодом, калием, серой, железом и другими микроэлементами. Усиливает перистальтику кишечника, действуют как легкое слабительное и стимулирующее для кишечника. Улучшает пищеварение.
ШАМБАЛА содержит витамины С, В1, В2, РР, а также калий, фосфор, магний, железо, кальций. Питает клетки крови, костного мозга, Читать далее…

Метки: ,

1 мая, 2017

Чайный гриб

imageВ наш век смогов и стрессов многие ищут чудесного снадобья, помогающего от всех недугов. Народная молва без устали славит чайные, кефирные и рисовые «грибы». Давайте попробуем познакомиться с ними поближе.
Они давно уже стали легендой в области альтернативной медицины как панацея от всех бед.
Пожалуй, самым популярным является Читать далее…

Метки: ,

26 июня, 2016

Летние вкусности

imageЖаркими летними вечерами так хочется усладить себя чем-то легким, необычным, воздушным, нежным и необычайно вкусным. Ниже приводим несколько рецептов блюд, которые помогут Вам разнообразить ужин на открытом воздухе
Пончики. 4 яйца смешайте с 1 банкой Читать далее…

Метки: ,

9 июля, 2014

На нашей кухне

imagesКаждый из нас проводит достаточное количество времени на кухне, здесь мы готовим еду, отдыхаем и иногда принимаем гостей, собираемся за воскресным ужином и ведем сокровенные беседы, поэтому дизайн интерьера кухни должен создавать гармонию и семейный уют, чтобы каждая проведенная здесь минута доставляла только удовольствие. Если Вы цените Читать далее…

Метки: ,

imagesИскусственные солнечные лучи способны снизить хрупкость костей, благодаря синтезу витамина D, который помогает усвоению кальция; укрепить капиллярную и венозную сетку при состояниях предварикоза, повысить защитные силы организма и предорвратить появление остеопороза. Роль солярия в условиях сезонного дефицита Читать далее…

Метки:

imagesМы — это то, что мы едим. Поклонники здорового образа жизни давно знакомы с выражением «органическая пища». Такая еда – не новое веяние и не изобретение ученых. По сути это утраченная нами за последние десятилетия «экологически чистая» еда, полученная без применения минеральных удобрений, гормональных добавок, пестицидов Читать далее…

Метки:

imagesСтресс, напряженные мышцы, упадок сил – этого бывает достаточно, чтобы испортить день. С помощью нескольких простых упражнений можно объявить войну этому состоянию. Приведенные ниже три упражнения можно выполнять утром, они спокойно и мягко помогут вашему телу проснуться, поскольку Читать далее…

Метки: ,

1 апреля, 2014

Вкусно и просто (Часть 1)

imagesКанапе с кильками или сельдью
На кусочек поджаренного ржаного хлеба положить кружок помидора, на него — кусочек сваренного вкрутую яйца, сверху — кильку или ломтик селедки без костей, вокруг сделать ободок из майонеза, выложить на кильку «пуговку» майонеза или покрыть Читать далее…

Метки: ,

imagesДля того, чтобы похудеть, современная медицина предлагает операцию бандажирования желудка; суть ее заключается в накладывании кольца, которое делит желудок на две части и для насыщения требуется очень маленький объем пищи. Бандажирование желудка – это выход для людей с ярко выраженным Читать далее…

Метки: , ,

imagesКакое же женское сердце не забьется в сладком волнении, увидев элегантное, красивое, модное вечернее платье, изнывая от желания обладать великолепным нарядом? Вечернее платье – непременный атрибут для свадьбы, романтического ужина в ресторане, ночного клуба, корпоратива, других праздничных мероприятий. Такие наряды подходят для любого возраста, молодые девушки выглядят как принцессы, дамам постарше они придают невероятный шарм. Свое вечернее платье может найти и почитательница сдержанной классики, и утонченная романтическая душа и женщина, предпочитающая кокетливые наряды. Дорогая ткань, необычный крой, и вечернее платье помогает любой женщине создать уникальный образ, почувствовать себя эффектной и обворожительной. Конечно, хорошо сшитое платье помогает скрывать недостатки фигуры, но тем не менее о ней следует заботится, а что может быть лучше для этого, чем регулярные занятия спортом в сочетании с правильным питанием!
Выявлено, что бегуньи-вегетарианки постоянно имеют более низкий уровень холестерина и триглицеридов, далее по этому показателю следуют небегающие вегетарианки, затем бегуньи, включающие в диету мясо, и, наконец, самые высокие показатели обнаружены у женщин, включающих в диету мясо и совсем не бегающих.
Поскольку семена, орехи содержат большое количество белков и жиров, у вегетарианцев нет проблем с получением необходимых организму важнейших питательных веществ. Однако вегетарианские белки могут быть не полностью сбалансированы. Каждый белок состоит из нескольких аминокислот, находящихся в определенных пропорциях. Один тип пищи, например кукуруза, может иметь недостаток какой-то аминокислоты, в то время как другой, например бобы, может иметь в избытке одно питательное вещество и недостаток другого. Объединенные вместе, они становятся сбалансированным источником белков, таким же эффективным, иногда и более богатым белками, чем животная пища.

Метки: , ,

imagesИнтересная тема – спортивное питание. При интенсивных физических нагрузках это не подходит – организм нуждается в дополнительном количество белка, которого в обычной пище будет не хватать, поэтому протеин в виде пищевой добавки необходим для полноценного развития тела. Читать далее…

Метки:

imagesКекс лимонный
2 стакана муки, 150 г масла или маргарина, 1 стакан сахара, 5-6 яиц, 75 г изюма, 1 лимон для цедры.
Растереть масло с сахаром, чтобы масса получилась пышной и сахар растворился. Затем прибавить яичные желтки, растереть добела, положить лимонную цедру, натертую на терке, муку, изюм, все Читать далее…

Метки: ,

Страница 1 из 71234567»