Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

images«Остеопороз грозит женщинам в возрасте моей бабушки»
По большому счету это так. Но от остеопороза могут пострадать и молодые женщины, и даже девочки подросткового возраста. Основному риску подвержены те, у кого наблюдается отсутствие менструации вследствие усиленной диеты или расстройств пищевого поведения. Неправильное питание может привести: тому, что организм прекратит выполнять не самые важные для поддержания жизнедеятельности функции (такие, например, как менструация). В результате этого :снижается уровень эстрогена в крови и костная ткань становится хрупкой. Некоторые спортсменки сталкиваются с последовательностью из трех проблем: нарушение питания, прекращение менструации, остеопороз. И хотя раньше считалось, что усиленные тренировки могут быть причиной аменореи (отсутствия менструации), сейчас точно известно, что правильное питание поможет даже самым физически активным женщинам избежать этих проблем. Причиной слабых костей у молодых женщин также может стать дефицит кальция в организме. В группе риска — те из вас, кто длительное время находится на диете. Кроме нарушений питания, причинами ослабления костной ткани могут быть проблемы с почками, болезни печени, расстройства щитовидной железы, ревматический артрит и расстройства пищеварения, связанные с ухудшением всасывания питательных веществ. Женщины, перенесшие удаление яичников, также подвержены риску остеопороза. Кроме того, ослаблять костную ткань могут некоторые медикаменты. Речь идет о некоторых гормональных или противосудорожных препаратах, препаратах Оеро-Ргоуега и стероидах. Аэрозольные стероиды, принимаемые астматиками, могут быть не настолько вредны для костей, как те, которые принимаются перорально, хотя насчет этого все еще ведутся дискуссии. Если вы принимаете какие-либо лекарства постоянно, узнайте у врача, не могут ли они быть вредны для ваших костей.

Метки: ,

Отправить ответ

4 Комментарий на "Остеопороз: мифы и реальность (Часть 3)"


Гость
3 лет 10 месяцев назад

В очередной раз убеждаюсь во вредности не только всяких диет, но и любых избыточных видов деятельности. В общем, все что ЧЕРЕЗ ЧУР редко приведет к чему-то хорошему

Гость
3 лет 10 месяцев назад

Ого!. Ну хорошо, что мне хоть далеко до этого.

Гость
3 лет 9 месяцев назад

Да, с лекарствами нужно держать ухо востро. Побочные эффекты могут быть самыми неприятными. В общем, одно лечишь, другое — калечишь. Твит.

Гость
3 лет 9 месяцев назад

А как можно снизить вероятность этого неприятного и необратимого процесса?..

wpDiscuz