Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

20 марта, 2016

Выбор матраса

imagesНедавно решили купить кровать с матрасом вместо дивана и столкнулись с проблемой выбора матраса. Пружинный или с наполнением из пены? Жесткий или мягкий? Итак …
Пружинный матрас в целом мягче беспружинных. Сейчас достаточно обширно представлены матрасы с Читать далее…

Метки: ,

imageРаньше терапевты рекомендовали пациентам с грыжей межпозвонкового диска хирургическое вмешательство. Однако недавние исследования показывают, что ложиться под нож хирурга не всегда обязательно. Хирургическое вмешательство помогает пациентам выздороветь быстрее и решать проблему радикально. Однако такое же улучшение Читать далее…

Метки: ,

imagesЛюбой вид физической активности полезен для костей Регулярно занимаясь спортом, вы можете избежать целого ряда болезней. Но не все виды аэробной нагрузки смогут защитить вас от остеопороза. «Лучшим видом тренировки является работа с весом, особенно когда в ходе нагрузки работают и кости, — говорит профессор Тимоти Ломан из Университета Аризоны, который исследовал влияние тренировок на костную массу. Езда на велосипеде, Читать далее…

Метки: ,

images«Остеопороз — это наша семейная болезнь, так что предотвратить его я вряд ли смогу» Если ваша бабушка или мама болели остеопорозом, ваши шансы заболеть выше, но это вовсе не значит, что они равны 100%. Это всего лишь значит, что вам необходимо уделять особое внимание профилактике этого заболевания. С другой стороны, Читать далее…

Метки: ,

images«Остеопороз грозит женщинам в возрасте моей бабушки»
По большому счету это так. Но от остеопороза могут пострадать и молодые женщины, и даже девочки подросткового возраста. Основному риску подвержены те, у кого наблюдается отсутствие менструации вследствие усиленной диеты Читать далее…

Метки: ,

imagesПродолжение Горячая ванна или душ — один из лучших способов уменьшить напряжение, так как под действием горячей температуры мышечные волокна спины расслабляются. Для усиления положительного эффекта используйте пену для ванны и натуральное эфирное масло лаванды и валерианы. Одно из исследований японских ученых показало, что у людей Читать далее…

Метки: ,

imagesМиф № 5 Боль в спине всегда вызвана травмой
После того как вы умудрились сдать в срок большой проект, одновременно устраивая свадебную вечеринку младшей сестры, возможность взять тайм-аут покажется вам роскошью. Однако когда дело касается заботы о собственной спине, такой перерыв вам совершенно необходим. Согласно Читать далее…

Метки: ,

imagesИскусственные солнечные лучи способны снизить хрупкость костей, благодаря синтезу витамина D, который помогает усвоению кальция; укрепить капиллярную и венозную сетку при состояниях предварикоза, повысить защитные силы организма и предорвратить появление остеопороза. Роль солярия в условиях сезонного дефицита Читать далее…

Метки:

imagesЯ слишком молода, чтобы переживать по поводу состояния своих костей
Предпосылки к ломкости костной ткани закладываются гораздо раньше, чем появляются первые симптомы этого недуга. К 25-летнему возрасту костная система женщины полностью формируется. После этого Читать далее…

Метки: ,

imagesМиф № 4
Альтернативное лечение неэффективно
Едва ли не каждый шестой пациент пробует какой-либо вид альтернативной медицины с надеждой облегчить боли в спине — таковы данные Американских институтов здоровья. И не зря: научные Читать далее…

Метки: ,

Стоматология и её основы – как долго носят брекетыИспользование в стоматологии брекетов является лучшим способом выпрямления зубов, а также коррекции неправильного прикуса. Перед тем, как обратиться к врачу, каждый из пациентов пытается досконально узнать о том, как будет выглядеть, каковы правила ношения и как долго процесс будет Читать далее…

Метки:

imagesТиеу Джин Ван ВАН (Tiew Jin Wan) — для лечения женских болезней, вызванных нарушением работы эндокринной системы.
Эффективное средство для устранения различных симптомов климактерического периода. Лечит воспаления женских половых Читать далее…

Метки:

Страница 1 из 6123456»