Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

В стародавние времена посты довольно строго соблюдались большинством населения нашей страны. Однако и сейчас нелишне напомнить, что наряду с духовным здоровьем ограничения в пище, принятые во время поста для многих могут оказаться нелишними и в аспекте здоровья телесного.

Православная Церковь учит вести умеренный образ жизни, выделяя дни и периоды обязательного воздержания — посты. Еженедельно среда и пятница — постные дни. Нельзя употреблять молочную и мясную пищу. Лишь в большие праздники разрешается рыба и растительное масло. Читать далее…

Метки: , , ,

25 августа, 2011

Лето в банке

вареньеЛето на исходе и сейчас самое время сделать некоторые заготовки на грядущие долгие зимние месяцы. Итак, несколько рецептов:

 

Овощной плов

2 кг моркови, 3 кг помидоров, 0,5 кг лука, 12 — 15 шт. сладкого перца, половинка острого перца, 2 ст. сухого риса, 0,5 л растительного масла, 3 ст.л. соли, 2 ст.л. сахара. Читать далее…

Метки: , ,

радионуклидыРадиоактивные отходы попадают в наш организм через воздух, продукты питания, воду, провоцируя возникновение неизлечимых болезней, в том числе онкологических. К сожалению, далеко не все пищевые продукты и источники водоснабжения имеют радиационные сертификаты качества. Да и измерить уровень излучения нашего тела нечем — радиометр стоит очень дорого. Читать далее…

Метки: , , ,

9 августа, 2011

Легкие закуски

закускиПока на дворе еще лето предлагаем еще несколько рецептов простых и легких блюд, соответствующих этому времени года

 

Просто

Бутерброды

Помидоры нарежьте дольками. Болгарский перец, красный сладкий лук и цукини — полосками. Перемешайте овощи и сбрызните лимонным соком. Смажьте ржаные хлебцы плавленым сыром. Выложите сверху овощную смесь. Украсьте веточкой розмарина. Очень вкусно!

Читать далее…

Метки: , , ,