Diana-secret

Блог о секретах красоты и здоровья

imagesКрасивое тело является мечтой любого человека. Современный образ жизни людей в большинстве случаев не дает возможности вести активный образ жизни и уделять много времени на уход за собой и своим телом. Но красивого тела нельзя достичь просто сидя на стуле. Для этого необходимы физические нагрузки, правильное питание и некоторые другие методы совершенствования себя.

Коррекция фигуры в Саратове (кстати доступна на сайте http://exkluziv.ru/korrekciya-mimicheskih-morschin.html) так же как и в большинстве других городов, может быть произведена множеством способов. Одним из таких способов можно назвать антицеллюлитный массаж, который может быть произведен аппаратным или ручным способом.

Не смотря на то, каким способом производится антицеллюлитный массаж (информация тут), его основу составляют общие методы работ. Сеанс массажа начинается с дыхательных упражнений. При этом пациент должен лежать на спине и сделать глубокий вдох, который сопровождается нажимом ладонями двух рук специалиста на бока клиента для поднятия диафрагмы. После чего человек должен сделать долгий выдох.

Как и другие формы массажа, антицеллюлитный начинается с легких погладывающих движений, которые проводятся от стоп к верхней части бедер. Дальше производится обратное движение по внутренней стороне бедер. После чего обе ноги массируются одновременно, поднимаясь все выше и выше до уровня плеч. Движения при выполнении антицеллюлитного массажа напоминают “перекатывание валика”, то есть перекатывание складки кожи. Такие движения хорошо разогревают кожу, вызывают быстрый прилив к ней крови и хорошее расщепление целлюлита.

Аппаратное выполнение антицеллюлитного массажа заключается в использовании специальных установок, которые при помощи вакуумных насадок позволяют специалистам создать складку кожи, которая так же будет перекатываться по проблемной зоне. Тем самым так же достигается расщепление жировых тканей, выравнивая поверхность кожи.

Коррекция фигуры в Саратове с помощью антицеллюлитного массажа поможет достичь видимых результатов. Но все же всегда необходимо помнить о том, что только с помощью массажа сбросить лишние килограммы и избавится от целлюлита невозможно. Для этого необходим комплексный подход, который так же включает в себя физические нагрузки и правильное питание. Только таким образом можно добиться идеального тела, хорошего самочувствия и бодрости, даже не смотря на суетливый образ жизни современного человека.

Метки: ,

Отправить ответ

7 Комментарий на "Антицеллюлитный массаж"


Гость
Нина
3 лет 9 месяцев назад

Целлюлит вывести — дело непростое. А вообще нужно всегда держать себя в форме.

Гость
Ксения
3 лет 9 месяцев назад

Да, от целлюлита избавиться — дело непростое!

Гость
Оксана
3 лет 9 месяцев назад

Антицеллюлитный массаж — это конечно хорошо, но Вы правы — здесь важен комплексный подход.

Гость
Марина
3 лет 9 месяцев назад

Согласна с тем, что в борьбе с целлюлитом главное — комплекс различных мер — диета, спорт, массаж и т.д.

Гость
Natabul
3 лет 9 месяцев назад

Антицеллюлитный массаж обычно включают в комплекс по похудению.

Гость
Юлия
3 лет 9 месяцев назад

Согласна, что только с помощью массажа избавиться от целлюлита невозможно, действительно, необходим комплексный подход.

Гость
Любовь
3 лет 9 месяцев назад

Целлюлит — проблема многих женщин. Правильное питание и массаж смогут помочь в этом деле.

wpDiscuz